Spor yaparken genç yaşta yaşanan ani kalp ölümleri, hem aileleri hem de toplum sağlığını derinden etkileyen trajediler arasında yer alıyor. Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Kliniği Sorumlusu Prof. Dr. Ahmet Karagöz, bu üzücü olayların çoğunun aslında önlenebilir olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle tanısı konmuş kalp hastalıklarında, yarışmalı spora başlamadan önce kardiyoloji uzmanından onay alınması gerektiğini belirten Karagöz, “Düzenli muayeneler hayat kurtarır” diyerek uyarıyor.
Ani Kalp Ölümlerinin Önüne Nasıl Geçilir?
Prof. Dr. Ahmet Karagöz’e göre gençlerde görülen ani kalp ölümlerinin en büyük nedenlerinden biri, tanısı konmamış ya da dikkate alınmamış kalp rahatsızlıkları. Halı saha maçları, amatör turnuvalar ya da yoğun antrenmanlar sırasında yaşanan bu ölümler, düzenli kardiyolojik kontrollerle büyük ölçüde engellenebilir. Özellikle kalp hastalığı tanısı bulunan bireylerin yarışmalı spor yapmadan önce doktor görüşü alması hayati önem taşıyor.
40 Yaş Üstüne Her Yıl Kalp Kontrolü Önerisi
Karagöz, sadece gençleri değil, ileri yaş grubundaki bireyleri de uyarıyor. 40 yaşından sonra herkesin yılda en az bir kez kardiyolojik muayeneden geçmesi gerektiğini vurgulayan uzman isim, “Aile öyküsü varsa bu kontroller 30’lu yaşlara çekilmeli” dedi. Elektrokardiyografi, ekokardiyografi, kolesterol ve şeker düzeylerine bakan temel testlerle kalp hastalıklarına dair riskler erken dönemde tespit edilebiliyor.
Her Spor Herkes İçin Uygun Değil
Gençlerin sporla iç içe olması teşvik edilse de, her spor dalının herkes için uygun olmadığını belirten Prof. Dr. Karagöz, “Vücut geliştirme ya da yüksek tempolu yarışmalı sporlar bazı kalp hastaları için risk oluşturabilir. Bu nedenle mutlaka uzman görüşü alınmalı,” uyarısında bulundu. Günlük 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüş gibi egzersizlerin, genel sağlık açısından daha güvenli ve sürdürülebilir olduğunu ifade etti.
Bu bilinçlendirme çağrısı, sporun sağlıklı yaşamın temeli olduğunu hatırlatırken, sağlığın ihmal edilmemesi gerektiğini de güçlü bir şekilde ortaya koyuyor.
